С содержанием статьи согласен, если не на 100, так на 99,99%.
          Суть - вред медитации, неоспорима.
          Медитация - особый вид наркомании. Наркомании психической.
          Есть религиозные культуры и течения, в которых медитации - часть этих культур и течений: индуизм, индийская йога, китайская гимнастика у-шу, буддизм, синтоизм, некоторые мусульманские и христианские секты.
          Как правило, во всех этих религиозно-духовных культурах медитациями занимаются исключительно священнослужители.
          Как правило, искусству медитации учатся под руководством опытнейших наставников; и процесс обучения и подготовки к самой ПЕРВОЙ медитации занимает минимум пять лет (синтоизм) и до 15 лет (индуизм и йога статического направления).
          В йоге, как правило, первое пребывание в медитативном состоянии позволяется не более полутора-двух минут - 99 ударов сердца медитируемого. Каждые 10 медитаций прибавляется 1 удар сердца.
          Действительно, при медитации изменяется биохимический состав мозга. И не только мозга, но и всего организма. В несколько раз повышается уровень эндорфинов в крови и в коре головного мозга медитируемого, но при этом падает в несколько раз уровень кислорода.
          В йоге одним из условий медитаций - их регулярность и постепенное увеличение времени пребывания в медитативном состоянии.
          Сами йоги знают, что медитируемый, достигший уровня 999 ударов собственного сердца в состоянии медитации, уже никого не сможет отказаться от медитаций. У него возникает потребность в них. А значит надо ПОЛНОСТЬЮ менять образ жизни и все мотивации собственного поведения, подстраиваясь под жизнь построенную на регулярном пребывании в состоянии медитации. То-есть, человек уже не в состоянии вести нормальную светскую, мирскую и общественную жизнь. Вот почему в выше упомянутых религиозно-культурных учениях и течениях, таких как индуизм, индийская йога, китайская гимнастика у-шу, буддизм, синтоизм, некоторые мусульманские и христианские секты, к медитациям допускаются только священнослужители.
           По себе могу сказать (сам занимался медитациями), отвыкнуть от этого очень трудно. Но, можно, если есть достаточно силы воли. В моём случае: года три пытался сам постичь искусство медитации. Постиг. Взял очень резкий старт. Первая медитация - около 200 ударов сердца. И ОЧЕНЬ понравилось пребывание в медитативном состоянии. И действительно, начинаешь смотреть на мир другими глазами. Порой слишком уж идеалистически. За месяц регулярных медитаций дошёл до 2000 ударов сердца, при пульсе в 30 ударов в минуту.
          Промедитировал почти год. На берегу дома проще, а вот на судне в рейсе не мог дождаться окончания вахты, что бы запереться в каюте и начать медитировать. Доходило до 3-х - 4-х часов пребывания в медитативном состоянии.
          Да, действительно, наступает просветление сознания. Начинаешь постигать то, о чём даже раньше и не догадывался. "Подключаешься" к информационным каналам. Начинаешь смотреть на мир другими глазами.
          Но, во-первых, организм (мой, во всяком случае) начал реагировать на медитации повышенным аппетитом! После выхода из медитативного состояния вместе с приливом сил приходил и зверский аппетит с очень повышенной усвояемостью всего съеденного.
          Пытался даже ничего не есть, только пил воду, но при этом все-равно толстел и прибавлял в весе. Телосложением начал походить на Будду: начал расти большой круглый живот. Пива я при этом, как и алкоголя вообще, не употреблял.
          Во-вторых, появилась неприязнь к окружающему реальному миру. Начало появляться желание НАВСЕГДА остаться в медитативном состоянии.
          В итоге, начал задумываться над тем, что с этим нужно завязывать.
          Вопрос - как?
          Выручили всё те же индусы. Судно стояло под выгрузкой в одном из индийских портов. Через местных "коллег" договорился о встрече и консультации с местными "специалистами". Они мне сказали так:
          - Медитации не для европейцев. Не для их менталитета и мировоззрения. И не для мирян. А завязать с этим можно было только двумя доступными для меня средствами - либо повышенные дозы алкоголя с повышенными же дозами секса с бабами, либо просто собрать всю волю в кулак и "завязать" с медитациями сейчас же и навсегда.
          Первый способ в условиях пребывания на морском торговом судне отпадал по ряду объективных причин.
          Пришлось прибегать ко второму способу.
          Рассказывать, каких моральных и физических сил всё это мне стоило, не буду, но ровно через три недели всё в одночасье как отрезало. С тех пор подобной дурью не маюсь и другим не советую.
          Единственное, так и остался телосложением как Будда. И опять потянуло на пиво! Начал им просто питаться. Потом, правда, завязал с пивом опять полностью. Но, до сих пор повышенный аппетит и высокая усвояемость организма.
          Спасаюсь от дальнейшего полнения вегетарианством.


 

 

15 августа 2010 года,
г. Мариуполь